テーマ別おすすめ本5選– category –

「人生100年」といわれる時代。 あなたはこれから先の生活が楽しみですか？それとも、迷いや不安のほうが大きいですか？ 未来のことは誰にもわかりませんが、それでも私たちは日々を生きていかなくてはなりません。 どうせ生きるのなら、少しでも不安を減...

「今年こそは本気でこれに挑戦しよう！」と意気込んでも、なかなか思うように続けられないのが人間というもの。 最初の1～2週間くらいは頑張れても、時間が経つにつれてちょっとずつサボってしまったり、別のことに気を取られるうちにどうでもよくなってし...

「自分は話がうまくない」「口下手だから初対面の人と話すのが苦手…」 そんなふうに悩んでいる人は、意外と多いのではないでしょうか。 自分の「本当の思い」を他人に伝えることは、シンプルなようでいて、実はとても難しいですよね。 でも、仕事でもプラ...

近年、頻繁に耳にするようになった「HSP」という言葉。日本では「繊細さん」や「傷つきやすい人」と言われることも多いですね。 芸能人が自らのHSPを公表する例もしばしばあり、「もしかしたら自分もHSPかも…？」と気になっている人が増えているようです。...

かつて「NOと言えない日本人」なんていう言葉が流行りましたが、事実、断るのが苦手という人はきっと少なくないでしょう。 ですが、私たちの日常生活では、断らなくてはならない場面は想像以上にたくさんあるものです。 断りたくないけれど、断るしかない...